L’AYURVEDA
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L’AYURVEDA *
L’Ayurvéda, une philosophie de vie
L'Ayurveda est la science de la vie.
Ayur : La Vie & Veda: La Connaissance
Vous apprenez à prendre soin de votre corps.
L'homme est un tout, Corps-Ame-Esprit, il faut s'occuper de ces trois instances pour atteindre des objectifs de santé parfaite et de la réalisation de soi. Le Tantra, le yoga, l'Ayurveda pour une quête du bien-être et de la longévité...
Les sciences énergétiques indienne, chinoises, se basent sur l'équilibre, l'harmonie et l'énergie, pour une meilleure qualité de vie. Ces soins se centrent sur la personne. L'énergie des méridiens permet de rééquilibrer les fonctions du corps, par pressions sur certains points définis. L'emploi de plantes est souvent utilisé pour l'amélioration de la santé...
Découvrez l’alimentation Ayurvédique qui fait vivre votre corps et votre esprit. L’air et l’alimentation étant indispensable à notre vie, autant apprendre à s’en servir avec pleine conscience.
Massage Indien
Le massage azurvedique est utilisé comme technique de relaxation, aide digestive, ou comme moyen d’équilibrer et de stimuler la circulation du sang. Le massage supprime la fatigue, et combat le vieillissement du corps, en le nourrissant. Il renforce les différents systèmes du corps, notamment le système nerveux et immunitaire de l’organisme. La fatigue mentale peut être soulagée avec un massage de la tête à l’huile.
Les massages à l’huile chauffée peuvent, quant à eux, soulager la fatigue causée par la production des toxines. L’augmentation de l’Air chez ces patients peut entrainer des douleurs musculaires et articulaires, l’apparition de sciatique, de gaz et de rhumatismes. Il améliore aussi la vue, car l’aggravation de Pitta (notamment par la production de bile) peut abîmer la vision.
L’Ayurvéda utilise aussi des huiles spécifiques, parfois médicinales, lors du massage, pour faire de cette expérience un moment thérapeutique.
