CHOISISSEZ

Arrêtez de fumer

DEVENEZ NON FUMER MAINTENANT EN UNE SÉANCE*

STOP !! Voici quelques-unes des raisons les plus fréquentes qui peuvent pousser à l’arrêt du tabac : Quelle est ou quelles sont, les votre ?

• Améliorer son bien-être physique et sa vitalité ;

• Vivre plus longtemps ;

• Augmenter ses chances d’avoir une grossesse sans complication ;

• Améliorer une mauvaise condition physique causée par le tabagisme ;

• Économiser de l’argent ou le dépenser pour des choses plus importantes ;

• Réduire le risque de développer des maladies graves, telles que cancers, maladies cardiaques ou emphysème ;

• Être inclus dans un plus grand nombre de cercles sociaux ;

• Répondre à la demande d’un médecin ;

• Améliorer son propre sens d’autodiscipline et d’estime de soi ;

• Reprendre le contrôle de sa vie et de ses choix ;

• Être un meilleur exemple pour les jeunes générations ;

• Respirer mieux et plus facilement ;

• Éliminer l’odeur du tabac sur les vêtements, l’haleine, la peau et à la maison ;

• Réduire les signes prématurés de vieillesse ;

• Ne pas avoir à chercher une zone fumeurs ;

• Réduire la pression exercée par la famille et les amis.

Il est inutile de vous sentir coupable. Réalisez simplement que ces arguments ne sont que des excuses. De même, on nous enseigne souvent que les changements durables n’arrivent que si on fait preuve d’une volonté tenace sur une longue période. Or, il s’avère extrêmement difficile d’obtenir des résultats pour l’arrêt de la cigarette de cette façon.

À la minute où vous relâchez votre attention, ou subissez un événement stressant, l’ancienne habitude refait surface et vous reprenez la cigarette. Sachez cependant, que toutes ces connexions internes qui vous lient au tabac ont été apprises et peuvent donc se désapprendre.

L’hypnose et la PNL sont des moyens qui permettent de modifier le lien entre ces connexions et ces réactions automatiques. Et ces techniques garantissent des résultats considérables en très peu de temps, car votre esprit se montre tout à fait capable d’apprendre rapidement de nouveaux schémas et de changer un comportement à sa source et ainsi arrêter de fumer définitivement.

 * La méthode est programmée pour vous faire réussir en une séance et son accompagnement. La sensibilité et la motivation de chacun n’étant pas la même, nous ne garantissons pas 100% de réussite pour tout le monde.

Avez-vous jamais tenté d’arrêter de fumer ?

- Oui, plusieurs fois.

Combien de temps avez-vous tenu à chaque fois ?

- J’ai tenu jusqu’à un mois, mais je n’ai pas pu arrêter pour de bon.

-Je rechute toujours pour une raison ou une autre.